子供もうれしい!鶏もも肉でスタミナレシピ

コクと酸味が鶏もも肉によく合う!

カロリー 228kcal

塩分 1.4g

2人分
「棒々鶏の素」
1回分
鶏もも肉
1/2枚(約130g)
レタス
中1/4個(約100g)
トマト
中1個(約200g)
下ごしらえ
レタスは一口大に切ります。
トマトはくし切りにします。
作り方
1.
鶏肉を火が通るまでよくゆで、少し冷ましておきます。
2.
茹でた鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
3.
皿にレタス、トマト、鶏肉を盛り付け、「棒々鶏の素」(1回分)をよく振ってからかけます。
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