和えるだけ!ツナとほうれん草のバンバンジーソース和え

もう一品欲しい時に!

カロリー 61kcal

塩分 0.7g

材料(4人分) ※写真は1人分です。
「棒々鶏の素」
1回分
ツナ缶
1缶
ほうれん草
1束(約250g)
下ごしらえ
ツナは、油をよく切ります。
ほうれん草はゆでたら絞って水気を切り、5cmの長さに切ります。
作り方
1.
ツナ・ゆでたほうれん草をボウルに入れます。
2.
「棒々鶏の素」(1回分)をよく振ってからボウルに入れて、和えます。
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