「麻婆豆腐の素」「トロミ粉」
各1回分
豚肉(薄切り)
約150g(8枚程度)
アスパラガス
中2本
オクラ
4本
塩
少々
1. | 肉にアスパラガスをのせて巻いたものと、オクラをのせて巻いたものを各4つ作り、全てに「トロミ粉」(1袋)をまぶします。 |
2. | フライパンに油大さじ1を入れ、1の肉の巻き終わりを下にして並べ、中火で転がしながら焼きます。全体に火が通ったら「麻婆豆腐の素」(1回分)と水50ml(1/4カップ)を加え、汁気がなくなるまで煮からめます。 お好みで、とろけるチーズを適量かけて焼いてもおいしく召し上がれます。 |