材料（1人分）

• 「たらこ」

  大さじ1

• じゃがいも

  中1個（約150ｇ）

• マヨネーズ

  大さじ1

• （お好みで）ゆで卵、野菜など

  適量

作り方

1.	じゃがいもは皮をむき、2cm角に切ります。
2.	ラップにくるんで、電子レンジ(600W)で約4分加熱します。（ゆでても構いません。）
3.	ボウルに移してじゃがいもを軽くつぶし、「たらこ」とマヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。　　※調理の際は、やけどに充分ご注意ください。