材料（1人分）

• 「のっけるふりかけ＜和風ツナマヨ＞」

  20g（大さじ1）

• うどん

  1玉

• めんつゆ（つけつゆの濃さ）

  90ml

• レタス、きゅうり、トマトなどお好みの野菜

  適量

下ごしらえ

• うどんはゆでて冷水で洗い、水気をよく切っておきます。

作り方

1.	うどんを器に盛り、お好みの野菜と、「のっけるふりかけ＜和風ツナマヨ＞」をのせます。
2.	つけつゆの濃さに調整しためんつゆをかけます。※軽くかき混ぜながら、お召し上がりください。