<中国新聞掲載>タチウオの釜めし

とり釜めしの素

タチウオの上品な旨味をしっかり引き立てます。

材料(3~4人分)

  • 「とり釜めしの素」

    1箱

  • お米

    3合

  • タチウオ

    150g

  • 適量

作り方

1.タチウオは背びれを取り軽く塩をふります。
2.お米をといで白飯3合を炊く時と同じ水加減にします。
3.「とり釜めしの素」を2の上に平らにならして、タチウオをのせて炊飯します。10分蒸らします。
4.タチウオを取り出して骨を取ります。身をほぐして3に混ぜ込んだら出来上がり。

ポイント

  • ※タチウオにふる塩は、臭みを抜くためです。水気が出たら拭いてください。