野菜もしっかり♪キャベツ入り麻婆豆腐
キャベツを最初に炒めてあとはいつも通り作るだけ!
材料(3人分)
「麻婆豆腐の素」「トロミ粉」
各1回分
豆腐
1丁(350-450g)
キャベツ
中1/8個(約130g)
下ごしらえ
- 豆腐は1.5cm角に切ります。
- トロミ粉は大さじ2(30ml)の水で溶き、トロミ粉液を作ります。
- キャベツは一口大のザク切りにします。
作り方
1. | フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、キャベツを炒めます。キャベツに火が通ったらいったん火を止めます。 |
2. | フライパンにキャベツが入った状態で、麻婆豆腐の素1回分、水180ml(1カップ弱)、豆腐を入れて火をつけ、中火で軽く混ぜながらひと煮立ちさせます。 |
3. | いったん火を止め、トロミ粉液をよくかき混ぜてから少しずつまわしかけ、全体を混ぜ合わせます。 |
4. | 再度火をつけ、中火で全体を混ぜながら煮込み、トロミをつけます。 |