材料（3人分）

• 「麻婆豆腐の素」「トロミ粉」

  各1回分

• 豆腐

  1丁（350-450g）

• もやし

  1/2袋（100-130g）

• （お好みで）長ねぎ

  適量

下ごしらえ

• 豆腐は1.5cm角に切ります。
• トロミ粉は大さじ2（30ml）の水で溶き、トロミ粉液を作ります。
• もやしは水洗いし、水気を切ります。

作り方

1.	フライパンに油大さじ1を入れて強火で熱し、もやしをサッと炒めます。もやしに火が通ったらいったん火を止めます。
2.	フライパンにもやしが入った状態で、麻婆豆腐の素１回分、水180ｍl（１カップ弱）、豆腐を入れて火をつけ、中火で軽く混ぜながらひと煮立ちさせます。
3.	いったん火を止め、トロミ粉液をよくかき混ぜてから少しずつまわしかけ、全体を混ぜ合わせます。
4.	再度火をつけ、中火で全体を混ぜながら煮込み、トロミをつけます。最後にお好みで長ねぎを散らします。