• 「のりたま」

  大さじ２

• ごはん

  250ｇ

• 長ねぎ

  中1/2本（約30ｇ）

• 油

  大さじ１

作り方

1.	フライパンに油と長ねぎを入れ、中火で炒めます。
2.	ごはんを加え、長ねぎと混ざり合うように１分ほど炒めます。
3.	「のりたま」を入れ、２分ほど炒めます。