2人分

• 本品

  1回分

• そうめん

  2人前（200g）

• シーフードミックス（冷凍）

  100g

• ニラ

  1/2束（約50g）

• にんじん

  1/4本（約40g）

下ごしらえ

• そうめんは既定のゆで時間より短めにゆでます。
• シーフードミックスは解凍し、水気を切ります。
• ニラは5cm長さに切ります。
• にんじんはせん切りにします。

作り方

1.	フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、シーフードミックスを炒め、火が通ったらニラ・にんじんを炒めます。
2.	全体に火が通ったらいったん火を止め、そうめん・本品を加えて全体を混ぜ合わせます。
3.	再度火をつけ、中火で全体を炒め合わせます。 調理の際はやけどに充分ご注意ください。